Αμύγδαλα Ψημένα Χωρίς Αλάτι


Τα ψημένα αμύγδαλα χωρίς αλάτι είναι πλούσια σε μαγνήσιο (Mg), κάλιο (K), ασβέστιο (Ca), φώσφορο (P), φυτική πρωτεΐνη. Η κατανάλωσή τους συμβάλει στη μείωση των καρδιαγγειακών κινδύνων όταν συνδυάζεται με μια ισορροπημένη Μεσογειακού τύπου δίαιτα. Η κατανάλωση 60g την μέρα έδειξαν ότι προκαλούν μείωση των καρδιαγγειακών παθήσεων και βοηθούν στη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Είναι καλό αντικατάστατo (σαν σνακ). Πλούσια σε «καλά» λιπαρά (μονοακόρεστα λιπαρά) και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε δίαιτα με σκοπό τη μείωση της χοληστερόλης σε συνδυασμό με άλλες τροφές (ψάρια, άπαχα κρέατα). Αποτελούν μια σημαντική πηγή βιταμίνης Ε, ενός ισχυρού αντιοξειδωτικού μέσου. Προσθέστε τα στα δημητριακά σας στο πρωινό ή σε άπαχο γιαούρτι!

 

  • καθετο φακελακι

    καθετο φακελακι

  • οριζοντιο φακελακι

    οριζοντιο φακελακι

  • φακελακι mini

    φακελακι mini

  • συσκευασια doy

    συσκευασια doy